Stres - terapia

Inspirujemy, podpowiadamy, gdzie pojechać, jakie miejsca odwiedzić, gdzie można zobaczyć coś wyjątkowego.
Awatar użytkownika
Monik87
Posty: 181
Rejestracja: 23 paź 2019, 20:29

Stres - terapia

Post autor: Monik87 »

Nie wiem, czy też to zauważyliście, ale dzisiaj mnóstwo osób ma problemy ze stresem. To duże zagrożenie, bo stres obciąża cały organizm. Właśnie dlatego warto pomyśleć o terapii w poradni Salomon. Na przykładzie terapii https://poradniasalomon.com.pl/psychote ... a-grupowa/ dobrze widać, jak może Wam to pomóc.
Awatar użytkownika
zenka
Posty: 27
Rejestracja: 09 kwie 2019, 16:26

Re: Stres - terapia

Post autor: zenka »

Stres ma bardzo negatywne skutki jeżeli chodzi o zdrowie i urodę, jeżeli go odczuwamy warto coś z nim zrobić. Czasami warto zdecydować się na jakąś wizytę u psychologa. Słyszałam, że świetnie sprawdza się np. PsychoMedic w Łodzi. Tu macie nr 42 644 44 44 .
Awatar użytkownika
warna
Posty: 63
Rejestracja: 24 maja 2019, 11:05

Re: Stres - terapia

Post autor: warna »

Tak, to prawda, sama też miewam bardzo stresujące sytuacje ale wtedy sięgam po miralo , to roślinny preparat wspomagający odporność na stres, zawiera ashwagandę i szafran
Awatar użytkownika
Bodzio12
Posty: 157
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:17

Re: Stres - terapia

Post autor: Bodzio12 »

Polecam wam przeczytać artykuł na stronie https://wetalk.pl/blog/jak-sytuacja-pan ... -psychike/ tutaj jest w bardzo ciekawy sposób opisana psychika człowieka, który przeżywa stres związany z pandemią. Przeżywa lęki i strach przez zarażeniem. Poczytajcie, poważna sprawa.
Awatar użytkownika
brando51
Posty: 4
Rejestracja: 11 maja 2020, 12:58
Lokalizacja: Warszawa

Re: Stres - terapia

Post autor: brando51 »

Dla wielu osób to jeszcze temat tabu.
Awatar użytkownika
recover
Posty: 18
Rejestracja: 02 lis 2019, 22:44

Re: Stres - terapia

Post autor: recover »

Wszystko zależy od indywidualnych uwarunkowań. Nad stresem można zapanowac bez problemu o ile rzeczywiście zabierzemy się za to odpowiednio prędko. Reagowac trzeba właściwie od razu, chociazby i tą metodą, którą praktykuje psychoterapeutka SENSO http://www.sensopsychologia.pl/nowosci/ ... -zapanowac Metoda jest sprawdzona, zajmuje niecałe 6 minut i przywraca równowagę psychiczną
Awatar użytkownika
veum.frieda
Posty: 4
Rejestracja: 20 lip 2020, 15:19
Lokalizacja: Katowice

Re: Stres - terapia

Post autor: veum.frieda »

Terapia może znacznie pomóc w radzeniu sobie ze stresem, warto spróbować.
Awatar użytkownika
erna6
Posty: 63
Rejestracja: 10 lip 2019, 10:51

Re: Stres - terapia

Post autor: erna6 »

W poprzedniej pracy miałem naprawdę dużo stresu i wtedy olejek CBD mi pomagał. Realnie na sobie odczułem jego działanie - to samo moja znajoma z biura. Oboje braliśmy CBD z https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23 więc tutaj wiem po sobie, że jakość jest dobra i olejek po prostu działa. Nie wiem, jak z innych firm. Teraz używam sporadycznie to, co mi zostało, ale jak mi się skończy, to mam zamiar dokupić buteleczkę na zapas :)
Awatar użytkownika
Paweł29
Posty: 317
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:02

Re: Stres - terapia

Post autor: Paweł29 »

Witam,a co sądziie o paleniu cbd? Mysle o zakupie suszu. Slyszaem,ze pomaga w wielu dolegliwosciach,rowniez wycisza,co jest dla mnie szczegolnie wazne. https://satoritime.eu/kategoria/susz-cbd Co o tym sądzicie/ Pozdrawiam
Awatar użytkownika
closeenough
Posty: 23
Rejestracja: 22 maja 2020, 14:27

Re: Stres - terapia

Post autor: closeenough »

Moim zdaniem nie każdemu od razu potrzebna jest terapia do tego, żeby radzić sobie ze stresem. Wielu z nas samemu znajduje dla siebie skuteczny sposób na walkę z nim. Wiem, że osoby zawodowo opiekujące się seniorami też czasami mają problem z tym, jak radzić sobie ze stresem. Na tej stronie https://pomocdladomu.pl/jak-poradzic-so ... opiekunki/ można znaleźć wartościowy materiał poradnikowy własnie w tym temacie. Mnie te informacje bardzo się przydały.
Duśka

Re: Stres - terapia

Post autor: Duśka »

Ostatnio czytałam, że na stres świetnie sprawdzają się produkty zawierające cbd - https://konopnysklep.com.pl/smartblog/1 ... US663.html Można je stosować w formie herbatek czy aromaterapii, jak kto woli. Do tego cbd również wpływa bardzo dobrze na naszą skórę i schorzenia skórne, radzi sobie z migrenami czy objawami alergii.
Buńka

Re: Stres - terapia

Post autor: Buńka »

To co może bardzo pomóc w walce ze stresem to naturalne suplementy ziołowe - https://swiatsupli.pl/blog/co-to-jest-a ... -najlepsza Takie zioła są wykorzystywane w medycynie naturalnej od lat. Dlatego warto wiedzieć, że istnieją, a także jakie właściwości prozdrowotne ze sobą niosą. A według mnie nie ma to jak natura pozbawiona chemicznych wypełniaczy, które bardziej szkodzą niż pomagają.

jak najlepiej zrobic minetke
Luśka

Re: Stres - terapia

Post autor: Luśka »

Od jakiegoś czasu szakam jakiegoś sposobu na odstresowanie się po pracy i codziennych zmartwień. Słyszałam ostatnio , że aromaterapia oraz waporyzacja potrafią zdziałać cuda w tej dziedzinie - https://hempking.eu/pl/hash-cbd/ Słyszałam wiele dobrego na temat produktów zawierających cbd. Do tej pory raczej słyszałam o kosmetykach z ich udziałem, ale również i susz brzmi badzo kusząco.
zdrowaśka

Re: Stres - terapia

Post autor: zdrowaśka »

Moim sposobem na stres jest sport. Tylko że wzmożona aktywność często prowadzi do różnych urazów, więc terapia i tak jest potrzebna. Ale zregenerowanie mięśni czy ścięgien jest zdecydowanie łatwiejsze, niż poskładanie zerwanej psychiki.
Do powrotu do firmy wystarczy parę zabiegów, taping z zastosowaniem profesjonalnych akcesoriów do fizjoterapii, takich jak te z https://yellowsport.pl/ i można śmigać od nowa. A wyjście z ciężkiej depresji, do jakiej mogą prowadzić sytuacje mocno stresowe, to już znacznie trudniejsze wyzwanie.

mydło aleppo do włosów
Baśka

Re: Stres - terapia

Post autor: Baśka »

W twoim przypadku stosowanie produktów na bazie CBD jak susz konopny https://4ease.pl/blog/o-cbd/susz-konopny-dzialanie na pewno da dobre efekty. Nie tylko uspokoi ale pomoże uzupełnić brakujące witaminy i kwasy co pozytywnie wpłynie na organizm. Spróbuj regularnie pić napary z suszu konopnego a szybko się przekonasz do takich rozwiązań.
Awatar użytkownika
marika
Posty: 158
Rejestracja: 01 mar 2019, 15:52

Re: Stres - terapia

Post autor: marika »

Myślicie, że konopie i inne specyfiki naprawdę pomogą w przypadku stresu czy depresji?! Według mnie jedynym słusznym rozwiązaniem jest tutaj sprawdzona terapia u specjalisty! I nie pierwszego z brzegu, ale takiego który faktycznie ma doświadczenie i zna się na tym, co robi. Ja swego czasu chodziłam do https://psychomedic.pl/psychiatra-lodz/ i naprawdę bardzo mi to pomogło.
Awatar użytkownika
Paweł29
Posty: 317
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:02

Re: Stres - terapia

Post autor: Paweł29 »

Witam,jakis czas temu moja kolezanka mowila mi o olejku cbd. Podobno pomaga na stres, czy uwazacie,ze to prawda? Prosze o wasze opinie https://satoritime.eu/blog/wiedza/co-to-jest-cbg Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
Berta
Posty: 60
Rejestracja: 10 kwie 2019, 10:58

Re: Stres - terapia

Post autor: Berta »

ja bym polecała skorzystać z kroplówki witaminowej. W Naszym Gabinecie jest osobny rodzaj na zmęczenie i stres https://nasz-gabinet.pl/kroplowki-witaminowe/ a poza tym wzmacnia odporność i uzupełnia poziom witamin!
genuś

Re: Stres - terapia

Post autor: genuś »

A moim zdaniem zamiast biegać na jakieś terapie to zdecydowanie lepiej poszukać sobie jakiegoś zajęcia, które pomoże nam odreagować negatywne emocje i się odstresować. Dla mnie takim sposobem okazał się boks. Ta dyscyplina bardzo mi spasowała, więc ją trenuję. Szukając jakiegoś niedrogiego worka bokserskiego natrafiłem na poradnik ze strony https://boxfit.pl/blog/najtansze-worki-bokserskie-n17 . Fajnie, że teraz można znaleźć takie rzeczy w sieci.
Awatar użytkownika
karola2468
Posty: 133
Rejestracja: 24 cze 2020, 15:25

Re: Stres - terapia

Post autor: karola2468 »

Próbowaliście olejków CBD czy innych produktów? To podobno bardzo pomaga na stres. Zobaczcie na https://drgreentop.pl tutaj macie na ten temat informacje oraz dostępne są tutaj produkty w przyjaznych cenach. Gdybyście się jednak zdecydowali.
Awatar użytkownika
kamka
Posty: 142
Rejestracja: 20 mar 2019, 11:48

Re: Stres - terapia

Post autor: kamka »

To faktycznie może być dobre rozwiązanie. Olejki cbd działają antystresowo, rozluźniają, pomagają w zasypianiu. Warto wypróbować. Tyle tylko, że olejek musi pochodzić ze sprawdzonego źródła. Tutaj https://kanabifarm.pl/ masz namiar na olejki od polskiego producenta. Najwyższej jakości, bez sztucznych dodatków, pozyskiwane tradycyjną metodą.
olguś

Re: Stres - terapia

Post autor: olguś »

Mój sprawdzony sposób na stres to zdecydowanie książki , jak czytam to mnie uspokaja i relaksuje. Teraz przerabiam powieść pt " Czarno na białym " , zamówiłam ją przez ten sklep tutaj https://www.taniaksiazka.pl/czarno-na-b ... 85884.html . Dużą wartością książki jest szczerość Joanny Jędrzejczyk. Dowiemy się bez lukru, jak wyglądają dni przed walką, treningi, jak się zbija wagę, czy trudno wytrwać na diecie oraz o ludziach, którymi się otacza.
Róża

Re: Stres - terapia

Post autor: Róża »

Oczywiście, że tak. Ja na pewno mogę Wam już teraz podpowiedzieć, byście od razu postawili na jak najlepszą opiekę w kontekście psychologicznym. Jeśli o to nie zadbacie, to możecie mieć poważny problem. Najlepiej byłoby już teraz zajrzeć do https://psychomedic.pl/psychiatra-krakow/ i zorientować się, dlaczego tyle osób właśnie w tym miejscu podejmuje terapię.
Agneś

Re: Stres - terapia

Post autor: Agneś »

Najgorzej jest gdy popadamy w nałogi myśląc, że one pomagają nam zwalczać stres.. Tak załatwiła się moja przyjaciółka, która mówiła że po alkoholu jest nieco odważniejsza, że mniej się stresuje co doprowadziło do tego, że bez alko nie umiała funkcjonować i konieczna była terapia. Na szczęście trafiła na Panią Anię w ośrodku Forest która pomogła jej nie tylko zwalczyć nałóg ale również walczyć ze stresem i sytuacjami lękowymi.
MałaMi

Re: Stres - terapia

Post autor: MałaMi »

Stres nie jest dobry dla naszego organizmu. Dlatego na początku trzeba zminimalizować stres do minimum a potem zadbać o zdrowe jelita i zacznij brać Narum Fast Caps. Najmocniejszy i najszybciej działający produkt do stosowania we wszystkich nagłych i silnych dysfunkcjach jelitowych, zakażeniach wirusowych czy bakteryjnych. Suplement diety Narum Fast w kapsułkach służy do utrzymania składu i aktywności biologicznej normalnej mikroflory jelitowej u dzieci i dorosłych.
Awatar użytkownika
Anrietta
Posty: 46
Rejestracja: 07 paź 2019, 19:53

Re: Stres - terapia

Post autor: Anrietta »

Łatwo powiedzieć - wyluzuj się, jednak są różne sytuacje i wiem, że czasem może być to bardzo trudne. Sposobów jest sporo, można i pomyśleć o suszu konopi, działa on uspokajająco. Ja akurat jestem na etapie testowania kosmetyków z konopi i jak na razie sobie chwalę. W sklepie https://biokonopia.pl/8-kosmetyki-z-konopi można dostać takie produkty.
ODPOWIEDZ